Aktuelles

 

        Selbstverteidigungskurs      

 

    Wann?                      22.06.2019

    Wo?                           Sporthalle der Albert-Schweitzer-Schule, Bauernkamp 1, 38518 Gifhorn

    Wer?                         Alle Mädchen/Frauen ab 12 Jahren

    Bei wem?                 Judo und Bujinkan Spate des MTV Gifhorn  

    Kosten?                     20 pro Teilnehmer

    Anmeldeschluss?    15.06.2019

 

Dieser Selbstverteidigungskurs ist nur für Mädchen/Frauen ausgelegt, damit wir ein Umfeld schaffen können in dem sich vor allem junge Mädchen und Frauen wohler fühlen. Außerdem kann man sich so besser auf eine geschlechtsspezifische Ausbildung konzentrieren. Unser Ziel ist es nicht nur, dass sich die Teilnehmerinnen nach dem Kurs in bedrohlichen Alltagssituationen gekonnt verteidigen können. Gleichzeitig werden wir das Selbstbewusstsein stärken, indem wir ihnen durch verschiedene Techniken in verschieden Situationen ein sicheres Gefühl geben und ihnen zeigen was sie selber alles können ohne viel Kraft aufzuwenden.

Der Kurs beinhaltet neben den vielen praktischen Übungen eine kurze Veranschaulichung des Gesetzes zum Thema Selbstverteidigung so wie eine Fallkunde.     

Der Kurs wird geleitet von einem Dan Träger der Judo Spate (Jens Schwarz) und einem Dan Träger der Bujinkan Spate (Sönke Zumdick). Außerdem werden sie von zwei 1.Kyu Trägern (Maarten Weich, Florian Aichmeier) und weiteren erfahrenen Vertretern der beiden Spaten unterstützt um eine gute Betreuung der praktischen Übungen zu garantieren.

Die minimale Teilnehmerzahl liegt bei 15 und die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 50. Sollten sich mehr anmelden, kommen diese auf eine Warteliste um gegebenenfalls nachzurücken.

Die Halle ist ab 9:00 geöffnet um gegen 9:30 starten zu können. Das Ende ist variierbar und nur ungefähr gegen 16:00 angesetzt.

Mitzubringen ist die Teilnahmegebühr (möglichst passend) sowie lange Sportkleidung,Laufsocken/Badeschlappen.

Für das leibliche Wohl ist gesorgt!

Alle verbindlichen Anmeldungen bitte mit folgenden Daten an folgende Email Adresse:                               MTV-GF-JUDO@t-online.de

vollständiger Name / Geburtsdatum / Telefonnummer / Vegetarier (ja/nein)

 

 

Besucherzähler

Jetzt beim IPPON-SHOP von ADIDAS bestellen und 15% Rabatt erhalten!

 

 

 

 

Terminkalender:

22.06.2019  Selbstverteidigungs Kurs

                     ab 12 Jahren für Mädchen

                     und Frauen.

Druckversion Druckversion | Sitemap
© MTV Gifhorn von 1861 e. V. - Abteilung Judo